البطاطا الحلوة والمكسرات والبقوليات تسيطر علي نسبة السكر في الدم

اليوم السابع صحة وطب ( مصر ) قبل 22 دقيقة

عندما يصاب الإنسان بمرض السكري لا ينتج جسمه ما يكفي من الأنسولين أو ا يستطيع استخدامه بشكل صحيح، مما يؤدى إلى تراكم الجلوكوز في الدم ويصاحب ذلك الشعوربالعديد من الأعراض مثل الإرهاق وقد يصل الأمر إلى ا...

7 قراءة

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأحد 16/6/2019 على الصعيد المهنى العاطفى والصحى

اليوم السابع المرأة والمنوعات ( مصر ) قبل 28 دقيقة

هناك الكثيرون لا يخطون خطوة واحدة دون متابعة الأبراج والفلك، ومعرفة يوم حظهم، لذلك نقدم لكم خدمة حظك اليوم لكل الأبراج، حتى تستطيع الاطلاع عليها، قبل اتخاذ أى قرار.حظك اليوم الأحد 16/6/2019 برج الأس...

5 قراءة

برج الجدى.. مرح

صوت الأمة ناس وخدمات ( مصر ) قبل 31 دقيقة

مواليد 22 / 12 حتى 19 / 1. يتميز مولود الجدى بأنه عملى، عقلانى، صاحب روح مرحة، صبور، وقاسى على الصعيد الاجتماعى، بطىء فى علاقاته الاجتماعية ومن بالتقاليد أكثر من اللازم، ومتشائم فى كثير من الأحيان.ح...

6 قراءة

برج الدلو.. مثالي

صوت الأمة ناس وخدمات ( مصر ) قبل 31 دقيقة

مواليد 20 / 1 حتى 18 / 2.يتميز مولود الدلو بأنه ودود ومبتكر، ولكنه مرح، ويتميز بالأصالة والمثالية، وهو عاشق وميال للمرح، وفى العاطفة يحاول أن يقدم الكثير لإرضاء شريكه مما يجعل شخصيته قوىة، ومن سلبيات...

5 قراءة

برج الحوت.. مخلص

صوت الأمة ناس وخدمات ( مصر ) قبل 31 دقيقة

مواليد 19 / 2 حتى 20 / 3.يتميز مولود الحوت بأنه اجتماعى ومخلص، لا تهمه الماديات، غير أنانى ويعيبه ضعف الشخصية تسهل قيادته، شخصيتك ضعيفة، كاتم الأسرار. وتقدم «صوت الأمة»، توقعات علماء الفلك، لمواليد ب...

6 قراءة
  • ضبط شرطي اغتصب فتاة بعد اختطافها أمام خطيبها

    صحيفة صدى منوعات ( السعودية ) قبل 32 دقيقة

    شهدت العراق جريمة اغتصاب بشعة على يد ضابط أمن ، والذي اغتصب فتاة في محافظة كركوك بعد أن اختطفها أمام خطيبها.وأثارت الواقعة جدلا كبيرًا بين الأهالي ، الذين طالبوا بتوقيع أشد عقوبة على الضابط وعدم ” تم...

    7 قراءة

    أيا كان برجك.. تعرف على حظك اليوم الأحد 15 يونيو مايو 2019

    صوت الأمة ناس وخدمات ( مصر ) قبل 33 دقيقة

    الأبراج دائرة مفتوحة من التوقعات، تحمل كثيرا من صفات الشخصيات وسماتها، وفي ضوء هذه السمات تتحدد كثير من الأمور، فأيا كان برجك يقدم لك «صوت الأمة» حظك اليوم الأحد 16 يونيو 2019، مع أبرز سمات وعيوب شخصي...

    برج الحمل.. شخصيتك قوية

    صوت الأمة ناس وخدمات ( مصر ) قبل 33 دقيقة

    مواليد 21 / 3 حتى 19 / 4.يتميز مولود الحمل بسرعة البديهة، والثقة العالية بالنفس، والأنانىة، وحب المغامرة، والاندفاع فى الحب والسعى دائما للاستقرار ويعيبه الأنانية وعدم الصبر، والتهور، والميل للتسلط،...

    3 قراءة

    برج الثور.. عزيمتك قوية

    صوت الأمة ناس وخدمات ( مصر ) قبل 33 دقيقة

    مواليد 20 / 4 حتى 20 / 5.يتميز مولود الثور بالإصرار والعزيمة، مخلص من الدرجة الأولى، مخلص كثيراً، ويفضل العلاقات طويلة المدى ويعيبه الطمع، والجشع، والغيرة، وحب التملك، والفضولية.حظ برج الثور اليوم م...

    3 قراءة
  • وهم بصري محير يثير ضجة في الشبكة العنكبوتية (فيديو)

    أهل مصر منوعات ( مصر ) قبل 38 دقيقة

    أحدث عالم رياضيات ياباني عبقري ضجة كبيرة على شبكة الإنترنت بعدما شارك مقطع فيديو عبر حساب physicsfun على "إنستجرام" لوهم بصري مذهل.وأنشأ البروفيسور "كوكيتشي سوغيهارا" من جامعة ميجي في طوكيو هذا الوهم...

    11 قراءة

    طفل فى الرابعة يسرق مفتاح سيارة جده ويقودها لشراء الحلوى..اعرف القصة؟

    اليوم السابع المرأة والمنوعات ( مصر ) قبل 54 دقيقة

    تحول عشق فتى للحلوى بولاية مينيسوا الأمريكية، إلى قيامة بفعل جنونى حيث حصل على مفاتيح سيارة جده، وقرر الذهاب بها إلى المتجر لشراء الحلوى.  قالت إدارة الشرطة، إن الحادث وقع فى حوالى الثامنة والنصف صب...

    12 قراءة

    دبابة عسكرية تسحق سيارة بي إم دبليو.. شاهد ماذا حدث

    صدى البلد منوعات ( مصر ) قبل 55 دقيقة

    كشف فيديو صادم عن لقطات مذهلة لحظة سحق عربة بي ام دبليو، بواسط دبابة عسكرية اتجهت نحوها بسرعة عالية. ويوضح فيديو نشرته صحيفة "ديلي ميل"، دبابة ألمانية عسكرية وهي تسحق سيارة بي ام دبليو موديل 1990 ، وح...

    20 قراءة

    تعرف على طرق تخفيف آلام أسفل الظهر والسيطرة عليها

    اليوم السابع صحة وطب ( مصر ) قبل 58 دقيقة

    يمكن علاج آلام أسفل الظهرعن طريق زيادة الراحة، ووضع كمادات  الحرارة أو الثلج مباشرة على المنطقة المصابة من الظهر، وأخذ مسكنات الألم بدون وصفة طبية.   كما يوضح موضع " WebMD" يمكن أن تساعد التمارين الري...

    17 قراءة

    تنميل الذراع اليسرى مش دايما علامة لنوبة قلبية.. اعرف الأسباب الأخرى

    اليوم السابع صحة وطب ( مصر ) قبل 58 دقيقة

    تنميل الذراع اليسرى من الأمور المقلقة لأن الأمر الأكثر شيوعا أنه علامة على الإصابة ووجود مشاكل خطيرة لكن قد يكون الأمر بسيطا نتيجة لوضع النوم الخاطئ، والنتيجة النهائية أنه يجب التعامل بشكل جدى مع أى ش...

    12 قراءة

    “هواوي” تؤجل هاتفها القابل للطي لتحسين جودة الشاشة

    جريدة الوطن منوعات ( الإمارات ) قبل ساعة و 13 دقيقة

     وسط أزمات عاصفة تمر بها “هواوي”، أعلن عملاق التكنولوجيا الصيني تأجيل طرح الهاتف الذكي القابل للطي إلى شهر سبتمبر المقبل، فيما كان مقررا أن يجري طرحه في يونيو 2019.وحسبما نقلت صحيفة...

    12 قراءة

    نظام KaiOS يحصل على ميزات إضافية وتصاميم جديدة

    جريدة الوطن منوعات ( الإمارات ) قبل ساعة و 13 دقيقة

     يعتبر KaiOS بالفعل هو ثالث أشهر نظام تشغيل للهواتف المحمولة، فهو يعمل الآن على أكثر من 100 مليون هاتف محمول مع هدف طموح يتمثل في الوصول إلى مليار مستخدم في السنوات القادمة. في الشهر الماضي فقط...

    11 قراءة

    نقص فيتامين ك يضعف قدرات الحركة في الشيخوخة

    موقع 24 صحة ( الإمارات ) قبل ساعة و 14 دقيقة

    قالت نتائج دراسة جديدة إن كبار السن الذين لا يأكلون الكمية المطلوبة من فيتامين "ك" أكثر عُرضة لمشاكل الحركة مثل صعوبة صعود السلالم أو المشي أو رفع الأشياء. ويوجد فيتامين "ك" في الخضروات الورقية كالبرو...

    18 قراءة

    لطلاب الثانوية العامة.. أخصائي نفسي يقدم 7 نصائح لزيادة التركيز ومنع شتات الذهن

    أهل مصر صحة ( مصر ) قبل ساعة و 21 دقيقة

    قدم الاخصائي النفسي إسلام خميس، عدد من النصائح المهمة لطلاب الثانوية العامة لزيادة التركيز ومنع شتات الذهن، والتي يجب مراعاتها أثناء المذاكرة والامتحان حتى لا يفقد الطالب تركيزه وقدرته على تحقيق حلمه...

    14 قراءة

    180 مليار دولار مبيعات ألعاب الفيديو في 2021

    جريدة الأنباء الكويتية حول العالم ( الكويت ) قبل ساعة و 29 دقيقة

    كشف تقرير جديد أن مبيعات سوق ألعاب الفيديو في العالم من المتوقع أن تصل إلى 180 مليار دولار.وأوضح التقرير الذي أعدته شركة الأبحاث Newzoo، المتخصصة في تحليلات ألعاب الفيديو، أن هناك 2.3 مليار لاعب يمارس...

    14 قراءة

    بالفيديو.. ميغان ماركل تخالف البروتوكول والأمير هاري يتدخل

    جريدة الأنباء الكويتية حول العالم ( الكويت ) قبل ساعة و 29 دقيقة

    تمكن خبير بريطاني، من كشف ما دار بين الأمير هاري وزوجته ميغان ماركل في "محادثة غامضة"، خلال الاحتفال بعيد الملكة إليزابيث الثانية، يوم السبت الماضي.وبحسب ما نقلت صحيفة "ديلي ميل"، فإنّ دوق ودوقة ساسيك...

    20 قراءة

    عشان مكياجك مايبوظش.. سيدة تصنع عازلا للوجه أثناء الاستحمام

    اليوم السابع المرأة والمنوعات ( مصر ) قبل ساعة و 29 دقيقة

    إذا كنت دائمًا ما تضعين المكياج، ومن ثم تتذكرين أنه يجب عليك غسل شعرك أو أنك تحتاجين للاستحمام، أو حتى تعانى من إصابة فى الوجه تمنع تعرضه للماء فسيكون هذا الاختراع مفيدا لك تمامًا.درع الاستحمام قالت...

    12 قراءة

    اعرف ذراعك بيتكون من إيه وحافظ عليه من الإصابات

    اليوم السابع صحة وطب ( مصر ) قبل ساعة و 34 دقيقة

    الذراع من أعضاء الجسم الأكثر تعقيدًا والمستخدمة بشكل متكرر، ويتكون من مجموعة من العظام والعضلات والأعصاب والأوعية التى تساعده على القيام بوظائفه المهمة، حسبما ذكر موقع "healthline". مما يتكون الذراع...

    13 قراءة

    روان طفلة بريئة.. فتاة جامعية أثارت ضجة عبر الفيسبوك .. صور

    صدى البلد منوعات ( مصر ) قبل ساعة و 39 دقيقة

    روان اكرم شابة أثارت ضجة عبر موع التواصل الإجتماعي فيسبوك، بعد نشرها على صفحتها الشخصية صورها تكشف عن مدى برأتها وجمالها وهي في مرحلة الطفولة، يتخذ الرواد منولها بطريقة ساخرة، حيث بدأوا في نشر صورهم،...

    12 قراءة

    دراسة: تظهر ” شوكة الجمجمة ” بسبب استخدام الهواتف

    صحيفة صدى منوعات ( السعودية ) قبل ساعة و 44 دقيقة

    كشف خبراء أستراليين أن الشخص الذي يكثر من استخدام الهاتف الذكي، يظهر لديه ما يشبه شوكة عظمية في الجهة الخلفية من جمجمة الرأس، بسبب الانحناء والتركيز في شاشة الجهاز.وقالت الدراسة التي جرى إعدادها في ج...

    15 قراءة

    إياد نصار يعود للسينماء بـ 3 أفلام ضخمة

    جريدة الوطن منوعات ( الإمارات ) قبل ساعة و 46 دقيقة

     انتعاشة سينمائية يعيشها النجم إياد نصار هذه الأيام، بعد غيابه عن موسم دراما رمضان الماضي، حيث يشارك في أهم 3 أفلام سينمائية في موسمي عيد الفطر والأضحى المقبل معا، إذ شارك في بطولة فيلم “ك...

    8 قراءة

    عادل إمام يستكمل تصوير “فلانتينو” الأسبوع المقبل

    جريدة الوطن منوعات ( الإمارات ) قبل ساعة و 46 دقيقة

     يعود النجم الكبير عادل إمام لاستكمال تصوير أحداث مسلسله الجديد “فلانتينو” الأسبوع المقبل، بعد توقف وصل إلى 3 أشهر، وخروجه من السباق الرمضاني الماضي، ليكون أول الأعمال المؤكد مشاركته...

    17 قراءة

    لص غبي.. أصاب نفسه بطلق ناري أثناء سرقة محل تجاري (فيديو)

    أهل مصر منوعات ( مصر ) قبل ساعة و 52 دقيقة

    ليس للغباء حدود، حيث تهور رجل يرتدي خوذة قيادة الدراجة النارية محاولا سرقة أحد المحال التجارية إلا أن اللص أصاب نفسه بطلق ناري بشكل يدعو إلى السخرية، ووفقا لمقطع الفيديو الذي رصده كاميرا مراقبة سوبر م...

    19 قراءة

    7 أسباب وراء "الحموضة" و 6 نصائح لتجنبها

    أهل مصر صحة ( مصر ) قبل 2 ساعة و 3 دقيقة

    تعتبر "الحموضة" واحدة من المشكلات ‫الصحية الشائعة وتكشف خبيرة التغذية الألمانية تيريزا شتاخيلشايد ‫أن حُرقة المعدة المعروفة باللغة الدارجة "الحموضة" تحدث نتيجة ‫لارتجاع العُصارة الهضمية "حمض المعدة" إ...

    9 قراءة

    بالصور: هكذا ظهر الوزير في بث رسمي مباشر بباكستان

    شفق نيوز منوعات ( العراق ) قبل 2 ساعة و 9 دقيقة

    تحول مؤتمر صحفي رسمي لوزير باكستاني إلى مصدر للسخرية والتندر على مواقع التواصل الاجتماعي؛ بعدما نسي فريق وسائل التواصل الاجتماعي الخاص بالوزير إيقاف خاصية ”فلتر القطط“ مع بداية بثه المباشر للحدث عبر ف...

    14 قراءة

    روان أكرم فتاة التريند.. القصة الكاملة للجميلة ورد محمد هنيدي عليها

    أهل مصر منوعات ( مصر ) قبل 2 ساعة و 10 دقيقة

    أصبحت الفتاة روان أكرم، حديث كل مواقع ومنصات السوشيال ميديا، بملامحها الصافية البريئة، وكأنها شخصية كرتونية، وتداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي صورة روان أكرم، بصورهم في نفس الفترة العمرية في شكل كو...

    9 قراءة
  • ماذا يحدث إذا كان لديك جلطة دموية خلف ركبتك

    اليوم السابع صحة وطب ( مصر ) قبل 2 ساعة و 10 دقيقة

    قد تشير الجلطة الدموية خلف الركبة إلى تجلط الأوردة العميقة، وهى حالة يتشكل فيها جلطة دموية فى الوريد، مما يؤدى فى بعض الأحيان إلى حالة قاتلة تسمى الانسداد الرئوى. وفقًا لموقع "John Muir Health" فإن ال...

    8 قراءة

    شاهد .. أخطبوط عملاق يحاول إغراق غواص في البحر

    صدى البلد منوعات ( مصر ) قبل 2 ساعة و 25 دقيقة

    حاول اخطبوط ضخم عض غواص وسحبه من أقدامه في بحر اليابان.وتظهر لقطات نشرتها صحيفة "ديلي ميل" الأخطبوط المرعب، يلف ارجله حول القدم اليمنى لغواص مذعور.وأفادت الصحيفة أن الفيديو صور في شبه جزيرة جارو يوم ا...

    10 قراءة

    ظهور جريء للفنانة اللبنانية مايا دياب بفستان شفاف

    روسيا اليوم ثقافة وفن ( العربية ) قبل 2 ساعة و 28 دقيقة

    نشرت الفنانة اللبنانية، مايا دياب، صورة جديدة خلال إحيائها إحدى حفلات الزفاف عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستغرام".

    25 قراءة

    عداء بريطانى يتبرع بأصابع قدمه بعد إصابتها بعضة الصقيع لتقديمها فى كوكتيل

    اليوم السابع المرأة والمنوعات ( مصر ) قبل 2 ساعة و 30 دقيقة

    قالت صحيفة "الإندبندنت" البريطانية إن عداء بريطانيا يشارك فى السباقات تبرع بثلاثة أصابع فقدها بسبب قضمة الصقيع فى فندق كندى ليتم تقديمها فى كوكتيل.  وأُجبر نيك جريفيث ، 46 عامًا ، على الخروج من سباق...

    10 قراءة

    عملوا هدوم من القماش المقطع.. عرض أزياء Ermenegildo Zegna للرجال على الرمل

    اليوم السابع المرأة والمنوعات ( مصر ) قبل 2 ساعة و 30 دقيقة

    كانت إضاءة المعرض هى كل ما يميز الأناقة بألوان الجواهر الغنية والخياطة الراقية خلال عرض الأزياء الذى أقيم فى فندق Sesto San Giovanni فى مدينة متروبوليتان فى ميلانو لومباردى شمال إيطاليا. ويعتبر العرض...

    7 قراءة

    حيوانات عملاقة دخلت موسوعة جينيس لكبر حجمها الطبيعي عن باقي أقرانها – حقيقة

    نجوم مصرية عجائب وغرائب ( مصر ) قبل 2 ساعة و 44 دقيقة

    سنعرض لكم قائمة عن حيوانات عملاقة بالعالم، و هي أضخم الحيوانات الموجودة بيننا، أعفى ميدوسا ذات الحجم الخيالي، البقرة الأطول في العالم، أكبر حصان بالعالم على مر العصور، الخنفساء العملاقة، أكبر كلب في ا...

    8 قراءة

    بتعانى من الصداع النصفى..أعرف أهم أسبابه وعلاجه

    اليوم السابع صحة وطب ( مصر ) قبل 2 ساعة و 50 دقيقة

     عندما يشعرالإنسان بالصداع النصفي الشديد والمتكرر، والذى قد يستمر لبعض ساعات يتطلب هذا الذهاب إلي الطبيب، لأن هذه الأعراض قد يصاحبها بعض  الأمراض الأخرى، وقد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات الطبية، ول...

    10 قراءة

    مريم حسن: أحرص على تجسيد شخصيات تدافع عن المرأة سعيدة بأصداء مسلسلي "أبوجبل" و"قمر هادي"

    صحيفة السياسة المنوعة ( الكويت ) قبل 2 ساعة و 52 دقيقة

    * البحث عن الاختلاف والتنوع وراء غيابي عن الشاشة* بعد “نص جوازة” لم أجد سيناريو يعيدني إلى السينما القاهرة – محمد أبو العزم:تفضل التنوع في الشخصيات التي تقدمها، لتثبت للجمهور قدرتها على...

    18 قراءة

    معلومات عن الصقور وانواعها

    نجوم مصرية عجائب وغرائب ( مصر ) قبل 3 ساعة و 2 دقيقة

    موضوع اليوم سيكون عبارة عن عرض لابرز المعلومات عن الصقور وانواعها، فهي احد الطيور الجارحة الأكلة للحوم، وتمتاز بالرؤية الحادة و السرعة الخاطفة، تختلف أحجامها وانواعها، كما انها من الطيور المحببة إلى ق...

    7 قراءة

    ما هو التهاب السحايا فى العمود الفقرى.. وكيف يتم علاجها

    اليوم السابع صحة وطب ( مصر ) قبل 3 ساعة و 27 دقيقة

    تسبب الفيروسات والبكتيريا معظم حالات التهاب السحايا في العمود الفقري، وفي حالات نادرة قد تسبب الفطريات والتفاعلات الكيميائية والأمراض الالتهابية والسرطان والحساسية أيضا التهاب السحايا. وتؤكد عيادة "ما...

    12 قراءة

    الأكثر قراءة خلال 24 ساعة

    5769
    7652
    5838
    5623
    5956
    4428
    946
    5892
    5587
    6993
    5755
    5806
    5782
    889
    5357
    16865
    850
    30436
    21290
    4729
    6279
    5759
    5405
    4461
    591
    19375
    17674
    6225
    14031
    5799
    4332
    17570
    17296
    4192
    24014
    13322
    12157
    5894
    15269
    5941
    276
    5699
    18030
    5643
    14948
    5556
    4260
    4507
    4554
    5579
    13871
    15348
    5835
    100039
    5791
    11403
    2492
    9856
    851
    15739
    4398
    6406
    17952
    5672
    6108
    5989
    5731
    5536
    6992
    21679
    7231
    5606
    4606
    6504
    24558
    4715
    21532
    5845
    4092
    4112
    6058
    5201
    5969
    5670
    4199
    6031
    492
    6039
    521
    12593
    3925
    5151
    6931
    17318
    4073
    5994
    4366
    5437
    12285
    8166
    39
    4004
    4423
    323
    20827
    6015
    6860
    4340
    5915
    6799
    9314
    3860
    10149
    5572
    5222
    5844
    5298
    5627
    6733
    3774
    5401
    5223
    722
    5687
    5493
    4617
    5924
    5646
    5458
    6002
    4840
    3627
    6093
    6219
    5409
    4456
    6198
    5720
    6293
    5726
    5348
    107
    6231
    5418
    3849
    6064
    3980
    6030
    4680
    6546
    3056
    6735
    15021
    16630
    5199
    5098
    5830
    5749
    3024
    86576
    4897
    5656
    13323
    16481
    3385
    6241
    5385
    5696
    5853
    11547
    5506
    12740
    6101
    6646
    340
    2696
    350
    5767
    784
    8033
    10095
    5881
    8236
    28357
    356
    5635
    4056
    15773
    73780
    621
    22483
    4932
    5555
    5232
    5518
    5743
    336
    5401
    14309
    5880
    5572
    5827
    8434
    5740
    5538
    4293
    2391
    5735
    5614
    6076
    5959
    5232
    5836
    18550
    3001
    5540
    6458
    5692
    2816
    5771
    5923
    6412
    5759
    7569
    5797
    7861
    10894
    5479
    7298
    7549
    5293
    6339
    15018
    22938
    12663
    13744
    11687
    3519
    9304
    5738
    3848
    2968
    5223
    6589
    5371
    1769
    3910
    15421
    25558
    5039
    15091
    267
    2768
    2840
    384
    3483
    4567
    6686
    4279
    899
    4308
    5443
    5339
    14619
    22750
    7610
    5938
    5317
    5572
    634
    3724
    5253
    5512
    12075
    4465
    571530
    5636
    5575
    5708
    4937
    16198
    10882
    16151
    3924
    5433
    5751
    3026
    6150
    5622
    812
    4963
    3240
    5311
    5413
    5214
    5970
    13362
    13696
    4423
    3899
    4855
    17316
    3713
    5724
    5415
    14637
    6927
    5764
    5689
    4506
    4350
    4948
    5837
    5274
    6776
    5387
    2416
    5600
    4606
    2658
    25695
    6472
    11860
    5241
    2699
    14750
    16268
    13125
    14635
    5630
    8257
    22785
    13659